Tratamiento colectivo de la hipertension arterial Dr.Wajner

A propósito del trabajo de mi amigo Alfredo Espinosa y equipo, Cienfuegos, CUBA

¿ Cómo tratar la hipertensión?

Usar los espacios públicos para cambiar conductas, estereotipos y aumentar
la tolerancia con los diferentes, con los Otros.

Es un manejo político, concerniente a la comunidad.
Se trata con políticas concretas de Salud.

Con un proyecto colectivo- comunitario.

" Conocer"

Producir y consumir alimentos bajos en sodio.
Verduras y frutas, por ejemplo.
Educar con buenos cocicneros a la gente en recetas ricas y sanas.

Facilitar estos alimentos a la mayoría de la población.
( Rol del Estado benefactor)

Abolir el tabaco.
Cambiar la adicción con estrategias comunicacionales y de propaganda
adecuadas.
Facilitar los proyectos personales.

" Compartir"

Incrementar el uso placentero del cuerpo.
Bailes populares.
Caminatas.
Uso de los espacioos colectivos como escenarios de cambio social y
educativos.

Facilitar las relaciones humanas placenteras.
Compartir tareas hombres y mujeres.
Diseñar proyectos posibles y solidarios.
Plan "Dar la Mano" al Otro.

Mostrar las diferentes expresiones artísticas.
El arte como terapeutica.
Lugar del deseo.

© Dr. Alejandro Wajner